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Archives par mot-clé : les pompes
Si on se mettait aux pompes – Les bienfaits de faire des pompes musculaires !
Comment passer à l’action régulièrement ? Tout est dans le titre. On aborde aujourd’hui le secteur santé physique. Mais vous allez comprendre que ce n’est pas qu’une question de physique. En effet, la pratique régulière de cet exercice va avoir … Continuer la lecture
Le sport c’est la Santé !
La pompe est un exercice physique de musculation qui sollicite principalement le grand pectoral, le deltoïde et les triceps. Comme vous le savez , le sport est aussi important pour votre santé qu’une alimentation saine et équilibrée. En période de … Continuer la lecture
Publié dans Santé, Sport
Marqué avec le sport bienfait pour la santé, les pompes
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Quand faire des pompes révèle votre condition physique
Fini le temps où vous tiriez la langue à l’école après 10 pompes ! Heureusement, c’était il y a longtemps, mais à vrai dire faire des pompes n’est pas si idiot que cela. Cet exercice donne en effet une très … Continuer la lecture